星野源さんの楽曲「肌」は、洗練されたR&Bの要素と心地よいグルーヴが印象的な一曲です。しかし、実際に歌おうとすると「意外と音域が広くて難しい」「あの独特のニュアンスが出せない」と悩む方も多いのではないでしょうか。星野源さんの歌声は、一見リラックスしているようで、非常に緻密な技術に支えられています。
この記事では、星野源さんの人気曲「肌」の音域やボーカルの特徴を詳しく紐解いていきます。地声と裏声の使い分けや、リズムの取り方など、ボイトレに役立つ具体的なテクニックも紹介します。星野源さんのような深みのある歌声を目指したい方は、ぜひ最後まで読み進めてみてください。
歌唱における音域の広がりは、単に高い声が出れば良いというわけではありません。低音の響きや、裏声の質感まで含めたトータルなコントロールが重要です。この記事を通じて、星野源さんの楽曲が持つ音楽的な魅力を再発見し、自分自身の歌唱力を磨くヒントを見つけていきましょう。
星野源「肌」の音域とボーカルスタイルの特徴

星野源さんの楽曲「肌」を歌いこなすためには、まずその音域の広さと、ボーカルの質感を正しく理解することが大切です。この曲は、彼の近年の音楽性を象徴するようなネオ・ソウルやR&Bの影響を強く受けており、繊細な表現力が求められます。
「肌」の最高音と最低音の構成
楽曲「肌」の音域は、男性の平均的な音域と比較するとやや広めに設定されています。最低音はmid1F#(F#2)付近、最高音は地声でmid2G#(G#4)、裏声を含めるとhiA#(A#4)やhiB(B4)程度まで達します。
特に注目すべきは、最低音の低さです。サビの盛り上がりだけでなく、AメロやBメロでしっかりと低い音を響かせる必要があります。低音が不安定になると、曲全体の安定感が損なわれてしまうため、低音域の発声を安定させることが最初のステップとなります。
また、最高音付近では力強く歌うのではなく、ふわりと浮き上がるような軽やかさが求められます。音域の広さに振り回されず、余裕を持って各音程を捉えることが、星野源さんのような心地よさを生む秘訣です。
【「肌」の音域データ(目安)】
・最低音:mid1F#(F#2)
・地声最高音:mid2G#(G#4)
・裏声最高音:hiA#(A#4)
ファルセット(裏声)の効果的な使い方
星野源さんの歌唱において、ファルセット(裏声)は非常に重要な要素です。「肌」の中でも、フレーズの語尾や高い音への跳躍で頻繁に裏声が使われています。彼の裏声は、単に「高い音を出すための手段」ではなく、感情を表現するための質感として機能しています。
息を多めに混ぜた「ウィスパー気味のファルセット」と、芯のある「ヘッドボイス寄りのファルセット」を使い分けているのが特徴です。これにより、肌に触れるような質感や、耳元で囁くような親密さを演出しています。
ボイトレの練習では、地声から裏声へ切り替える際に、音がカクンと途切れないように注意しましょう。滑らかに移行することで、楽曲の持つメロウな雰囲気を壊さずに歌い上げることができます。
楽曲に漂うネオ・ソウルなリズム感
「肌」の難しさは音域だけではありません。独特の「ハネ」を感じさせるリズム感が、この曲の土台となっています。16分音符を意識した細かいリズムの取り方が、星野源さん特有のグルーヴ感を生み出しています。
歌い出しから、楽器のビートに対して少し「タメ」を作るような感覚を持つと、より星野源さんらしい雰囲気になります。拍のジャストの位置よりも、ほんの少し後ろを歩くようなイメージで歌ってみてください。
ただし、遅れすぎるとリズムが崩れてしまうため、基本のテンポは体内にしっかり刻んでおく必要があります。メトロノームを使って、裏拍を感じながら歌う練習を繰り返すと、この独特のリズムが身につきやすくなります。
星野源の音域変化と歌唱スタイルの進化

星野源さんの歌声を語る上で、デビュー当時から現在に至るまでの変化を知ることは非常に興味深いです。初期のフォークスタイルの歌唱から、現在のソウルフルなスタイルへと、音域の使い方も大きく進化してきました。
デビュー当時から現在までの音域の変化
初期の星野源さんは、日常の風景を切り取ったような、素朴で飾り気のない歌い方が中心でした。この時期の音域は比較的コンパクトで、中音域をメインに使った楽曲が多く見られます。当時の魅力は、隣で語りかけてくれるような親しみやすさにありました。
しかし、アルバム「YELLOW DANCER」あたりから、ブラックミュージックの要素を積極的に取り入れるようになり、音域の使い方がダイナミックに変化しました。高い音域への挑戦が増え、同時に低音の響かせ方もより豊かになっています。
現在の彼は、広い音域を自由に使いこなしながら、曲の持つ温度感をコントロールする技術を手に入れています。一曲の中で、地声、ミックスボイス、裏声を巧みに操る姿は、まさにボーカリストとしての円熟味を感じさせます。
地声と裏声のシームレスな切り替え術
星野源さんの歌声の大きな特徴の一つに、地声と裏声の境界線が非常に曖昧であることが挙げられます。これをボイトレ用語では「ブリッジ(換声点)」の克服と呼びます。一般的に、声がひっくり返りやすい音域を、彼は極めてスムーズに移動します。
特に「肌」のようなミドルテンポの楽曲では、この切り替えの美しさが聴き心地に直結します。地声で張り上げすぎず、かつ裏声で弱々しくなりすぎない、絶妙なバランスを保っています。これは、喉の周りの筋肉がリラックスしている証拠でもあります。
練習方法としては、同じ音程を地声と裏声の両方で出してみる「サイレンボイス」のトレーニングが有効です。低いところから高いところまで、段差を感じさせずに声を繋げられるようになると、星野源さんの楽曲を歌う際のアドバンテージになります。
低音域の深みと響かせ方のポイント
多くの人は高音に注目しがちですが、星野源さんの魅力は低音の美しさにもあります。彼の低音は、息の成分が適度に含まれており、聴く人に安心感を与えます。ただ低い音を出すのではなく、胸に響くような豊かな倍音が含まれているのが特徴です。
「肌」のAメロなどで聴ける低い音程は、無理に押し出すのではなく、あくびをする時のように喉の奥を広げて発声すると、深みが増します。息を優しく声に乗せるイメージで練習してみましょう。
低音が安定すると、高音への跳躍もスムーズになります。土台となる低音をしっかりと作ることで、楽曲全体のダイナミクス(音量の変化)が生まれ、より説得力のある歌声になります。
星野源さんの楽曲は、一見簡単そうに聞こえても、実は「低いところから高いところまで満遍なく使う」というテクニカルな面を持っています。低音をおろそかにしないことが上達の近道です。
「肌」を歌いこなすためのボイトレテクニック

星野源さんのような歌声を手に入れるためには、単に真似をするだけでなく、身体の使い方を理論的に理解することが近道です。「肌」を課題曲として練習する際に意識すべき、具体的なボイトレのポイントを解説します。
喉をリラックスさせる呼吸法の練習
星野源さんの歌唱の根底にあるのは「脱力」です。特に「肌」のような楽曲では、喉に力が入ってしまうと、独特の柔らかい雰囲気が損なわれてしまいます。まずは腹式呼吸を基本とし、肩や首の力を抜くことから始めましょう。
呼吸の練習では、吸うときよりも「吐くとき」に意識を向けます。一定の量で細く長く息を吐き続ける練習をすることで、歌声の安定感が格段にアップします。息が漏れすぎても、詰まりすぎてもいけません。
リラックスした状態で歌うために、歌う前に軽くストレッチをしたり、首を回したりすることも効果的です。喉仏が上がりすぎないように注意しながら、楽な姿勢で声を出す感覚を掴んでください。
芯のある裏声を出すためのトレーニング
「肌」で多用される裏声を魅力的に聴かせるには、裏声に「芯」を持たせることが不可欠です。ただの弱い裏声だと、伴奏にかき消されてしまいます。ボイトレでは、裏声の閉鎖(声帯を閉じる動き)を鍛えるトレーニングを行いましょう。
「ホー」という発声で、頭のてっぺんに響かせるイメージで裏声を出してみてください。その際、お腹の支えをしっかり使うことで、息漏れを抑えた密度の高い裏声になります。これが、星野源さんのような心地よい高音に繋がります。
また、裏声のまま「マ・メ・ミ・モ・ム」といった音を発音する練習もおすすめです。言葉を乗せても裏声の質が変わらないようにトレーニングすることで、実践的な歌唱力が身につきます。
リズムのタメとハネを意識した練習法
星野源さんの楽曲特有のグルーヴを再現するには、リズムの解釈が重要です。「肌」はシャッフル(ハネるリズム)のニュアンスを含んでいるため、単純な8ビートとして歌うと、どこか平面的になってしまいます。
練習の際は、歌詞を一旦横に置いて、「ドゥー、ドゥー」といったスキャットでリズムをなぞってみましょう。裏拍にアクセントを置いたり、わざと拍を遅らせてみたりすることで、グルーヴの感覚を身体に染み込ませます。
足でリズムを取る際も、1・2・3・4という大きな拍だけでなく、その間の細かい刻みを感じることが大切です。身体全体を使ってリズムを刻むことで、声にも自然と躍動感が生まれます。
| トレーニング項目 | 期待できる効果 | 意識するポイント |
|---|---|---|
| 腹式呼吸・ロングトーン | 発声の安定、フレーズの持続 | 吐く息の量を一定にする |
| 裏声のリップロール | 換声点のスムーズな移行 | 地声と裏声を混ぜる感覚 |
| 裏拍メトロノーム練習 | グルーヴ感、リズム感の向上 | 拍の裏でクリックを聞く |
星野源の楽曲に共通する魅力と表現力

星野源さんの歌声が多くの人を惹きつける理由は、単なる技術力の高さだけではありません。聴き手の心にスッと入り込むような、独自の表現スタイルが確立されているからです。ここでは、彼の表現の核心に迫ります。
語りかけるような歌唱表現
星野源さんの歌い方は、しばしば「語るように歌う」と表現されます。これは、言葉一つひとつを大切にし、まるで会話をしているかのような自然な抑揚でメロディを紡いでいるためです。このスタイルが、聴き手との距離を縮めています。
テクニック的には、フレーズの歌い出しに「エッジボイス(声帯を軽く閉じて出すガラガラとした音)」を混ぜたり、語尾をふっと抜くような処理をしたりしています。こうした細かい工夫が、楽曲に人間味のある表情を与えています。
「肌」においても、歌詞のメッセージがダイレクトに届くのは、この語りかけるようなアプローチがあるからです。ボイトレでも、譜面通りに歌うだけでなく、「この言葉を誰に伝えたいか」を想像しながら歌うことが、表現力を高めるヒントになります。
歌詞のニュアンスを伝える発声の工夫
星野源さんは、歌詞の内容に合わせて発声の質感を変えています。喜びを感じさせる明るいトーン、切なさを孕んだ少し掠れたトーンなど、声色をパレットのように使い分けています。これは、高度なコントロール技術があってこそ成せる技です。
「肌」という楽曲では、タイトルの通り「触覚」を想起させるような、温かみのある声色が選択されています。母音を少し丸く響かせたり、口の中の空間を広めに取ったりすることで、包み込むような質感を生み出しています。
歌詞の中にある「言葉」と「音」の結びつきを意識することも重要です。どの言葉で息を混ぜ、どの言葉でしっかりと発音するか。星野源さんの音源をじっくり聴き込み、その意図を探る作業は、非常に質の高いトレーニングになります。
楽器の一部としてのボーカルアプローチ
星野源さんは優れたミュージシャンであり、プロデューサーでもあるため、自分の歌声を「楽器の一つ」として捉えている側面があります。ボーカルだけが突出するのではなく、ドラムやベース、ギターと調和することを重視しています。
「肌」のアレンジを聴くと、ボーカルの帯域が他の楽器の邪魔をせず、見事に共存していることがわかります。これは、彼が自分の声の周波数特性を理解し、適切な発声を選んでいるためです。
アンサンブルを意識して歌うことは、ボイトレにおいても非常に大切です。カラオケで歌う際も、伴奏の音をよく聴き、楽器の音色に自分の声を馴染ませる練習をしてみましょう。そうすることで、楽曲全体としての完成度が飛躍的に向上します。
カラオケやボイトレで役立つ!星野源風に歌うコツ

ここまでの分析を踏まえ、具体的にどのように練習すれば星野源さんのような雰囲気で「肌」を歌えるようになるのか、実践的なアドバイスをまとめました。日々のボイトレや、カラオケでの歌唱に役立ててください。
マイクの距離感と音量のコントロール
星野源さんのような繊細な歌唱を再現するには、マイクの使い方(マイキング)が重要です。大きな声で張り上げる必要はありません。むしろ、マイクに口を近づけ、小さな声や息の音まで拾わせるような感覚で歌ってみましょう。
「肌」の静かなパートではマイクを近づけ、サビで少し声量が上がる時はわずかに離すといった工夫をします。これにより、機械的な音量調節ではなく、生身のダイナミズムを表現することができます。
ボイトレの現場でも、マイクを通した自分の声を客観的に聴くことは非常に勉強になります。録音して聴き返すことで、自分が思っている以上に「声が太すぎる」とか「息が足りない」といった課題が見えてくるはずです。
子音を強調してグルーヴを生む方法
日本語は母音が中心の言語ですが、星野源さんのようなリズム感を出すには「子音」の扱いがポイントになります。特に「k」「s」「t」といった子音を、拍の頭で少しだけ強調してみてください。これが打楽器のような役割を果たし、グルーヴを生みます。
例えば「肌(HADA)」の「H」の音をしっかり吐き出すことで、フレーズに勢いがつきます。単に音程を追うのではなく、言葉の立ち上がりを意識することで、歌がリズムに乗って転がり始めます。
やりすぎると不自然になりますが、アクセントとして子音を意識するのは非常に有効な手段です。「言葉でリズムを刻む」という感覚を持つと、星野源さんの楽曲が持つ楽しさや軽快さがより引き立ちます。ぜひ試してみてください。
自分に合ったキー設定の考え方
星野源さんの音域は広いため、原曲キーで歌うのが難しい場合もあります。無理をして原曲のキーに固執し、喉を痛めてしまっては本末転倒です。自分の声が最も魅力的に響くキーを探すことも、立派なボイトレの一環です。
もし最高音が地声で出ない場合は、キーを1つか2つ下げてみましょう。逆に、最低音が低すぎて声が出ない場合は、キーを上げる必要があります。大切なのは、星野源さんが表現しようとしている「心地よさ」を、自分の声の範囲でどう再現するかです。
キーを変えても、楽曲の持つ雰囲気やグルーヴの本質は変わりません。自分の得意な音域で余裕を持って歌うことで、より細かな表現に意識を向けることができるようになります。自分にとってのベストな設定を見つけましょう。
【星野源風に歌うための3つのステップ】
1. 喉を完全にリラックスさせ、小さな声から始める
2. 子音を意識して、リズムの裏拍を感じながら歌う
3. 地声と裏声を滑らかに繋ぎ、声の質感を楽しむ
まとめ:星野源「肌」の音域をマスターして表現力を高めよう
星野源さんの「肌」は、音域の広さだけでなく、リズム、発声、そして繊細な表現力が詰め込まれた、ボイトレの教材としても非常に優れた楽曲です。低音から高音までをシームレスに繋ぎ、リラックスした状態でグルーヴを刻むことは、歌唱における普遍的なスキルに繋がります。
この記事で紹介した音域の分析や、裏声のトレーニング、リズムの捉え方などを参考に、まずは一つひとつの要素を丁寧に練習してみてください。一朝一夕で身につくものではありませんが、意識して取り組むことで、あなたの歌声は確実に変化していきます。
星野源さんの歌唱の核にあるのは、音楽を楽しみ、言葉を大切に届ける姿勢です。技術的な向上を目指すとともに、歌うことそのものの心地よさを忘れないでください。広い音域を自由に使いこなし、「肌」をあなたらしく魅力的に歌い上げられるようになることを応援しています。




